Blog

Buscar en el Blog

Suscribirme al blog

infertilidad fertilidad embarazo clínica de fertilidad reproduccion asistida reproducción asistida reproducción asisitida mujer REPRODUCCION ASISTIDA fertilidad de la mujer infertilidad masculina fertilidad masculina fertilidad femenina clinica de reproduccion asistida embarazo gemelar embarazo multiple infertilidad femenina clinicas reproduccion asistida españa fertilidad hombre tratamiento de fertilidad fecundacion in vitro tratamiento de reproduccion asistida parto reproduccion asisitida clinica de fertilidad clinica reproduccion asistida tratamientos de reproduccion asistida embriones FIV donacion de ovulos tratamientos de fertilidad tratamientos embrion inseminación artificial tecnicas de reproduccion humana asistida endometrio ciclo menstrual parejas homosexuales fecundación in vitro ovodonacion Menstruacion INFERTILIDAD FEMENINA donante de ovulos ovulos esperma transferencia embrionaria maternidad seminograma fecundacion endometriosis hombre esteril ovodonación transferencia de embriones cancer y fertilidad congelacion de ovulos madre monoparental reproduccion asistida privada aborto espontáneo alimentacion esterilidad femenina tratamiento de infertilidad varicocele enfermedades fecundacion in vitro icsi ICSI donacion de esperma tratamiento de fecundación in vitro (FIV) parejas lesbianas hormonas femeninas medicacion estimulacion ovarica técnica de reproducción asistida gestacion subrrogada abortos de repeticion Reproduccion Asisitida madres lesbianas tratamiento fertilidad inseminacion artificial donacion de semen salud ovulacion alimentos para aumentar la fertilidad esterilidad implantacion de embriones salud reproductiva enfermedades genéticas ciclos de ovulacion donación de óvulos vitrificacion de ovulos hormonas sexuales femeninas gestacion subrogada en españa mi fertilidad calidad del esperma inseminación artificial con donante de semen vacunas esterilidad masculina acupuntura vacunas en el embarazo gestacion subrrogada fuera de españa implantacion embrionaria abortos de repetición metodo ropa enfermedades de transmisión sexual tabaco menstruación técnicas de reproducción asistida donante de semen psicologia beneficios infertilidad primaria espermiograma cigoto maternidad monoparental reviews fertilidad tratamientos fertilidad consultas medicas importancia testosterona ciclos de ovulacion irregulares reserva ovarica test fertilidad mifertilidad estres oxidativo medicamentos hormonales ley 14/2006 SOP hábitos saludables a la hora de buscar el embarazo progesterona Test de Embarazo hormona apoyo emocional blastocisto reproduccion asistida precios relación donacion de gametos femeninos consejos INFERTILIDAD DE ORIGEN DESCONOCIDO ovarios poliquisticos implantacion del embrion abortos espontáneos blog fertilidad fertybiotic habitos saludables tasa de exito VARICOCELE TESTICULAR lesbianas celiaquía medicacion fiv VIH Deporte diagnostico genetico preimplantacional medicacion fecundacion in vitro anestesia epidural SIDA inseminacion artificial porcentaje exito Esterilidad secundaria feto españa requisitos donantes azooespermia lactancia materna metodos anticonceptivos tabaco y embarazo azoospermia sindrome de hiperestimulacion ovarica efectos secundarios vitamina b9 mitos de los anticonceptivos Azoospermia causas educación sexual mitos infertilidad vida saludable test de ovulacion SINDROME DE OVARIO POLIQUISTICO test fertilidad por saliva hipotiroidismo Beta Espera tasa de implantacion estimulación ovárica gestacion por sustitucion semen de baja calidad FECUNDACION IN VITRO cancer de mama eyaculacion retrógrada enfermedad de la mujer estilo de vida vitaminas embarazo dolor menstrual obesidad receptividad del endometrio Prueba de Embarazo pareja infertil reproducicon asistida bienestar paternidad donación de semen fallo de implantacion microinyeccion espermatica alimentos pruebas diagnosticas Puregon Sindrome de Ovario Poliquisitico alimentación mifertillidad fertilidad masculina con cancer Reproduccion asistida analisis beta medicina reproductiva gemelos inseminacion artificial casera Esterilidad primaria embarazo mujer alimentos con ácido fólico congelar embriones beta negativa protector de radiaciones naturales investigación Andropausia mes mundial de la esterilidad menopur precio calidad semen ser padres despues de un cancer pareja VIH gel íntimo ley14/2006 embrión mosaico consejos prácticos valores hormonales toxoplasmosis sintomas proceso de ovodonación excesos navideños días fertiles biopsia testicular madre primeriza concepción aceptar la infertilidad cancelacion del ciclo fiv cirugía estética higiene personal lubricantes diagnostico preimplantacional menopausia prematura crianza positiva cultivo embrionario clínica de reproducción asistida pies hinchados llevar vida sana noticias parto natural ventajas folato varicocele testicular aborto fiv negativa implementación embrionaria Manopausia Masculina junio menopur 1200 alimentación embarazo cáncer de ovario disruptores endocrinos menstruación dolorosa turismo reproductivo mosaicismo embrionario abortos recurrentes toxoplasmosis en gatos material de laboratorio PROBLEMAS DE INFERTILIDAD porque falla una inseminacion artificial disfunción sexual equidad aspiración de óvulos salud mental seminograma rem seidiferty cirugía estética postparto betadine reflexoterapia test de ovulación por saliva aseguradora tiroides hinchazón de piernas y pies ayuda psicológica hamaca foro antioxidantes naturales congelación de embriones cuidados prenatales medicamentos infertilidad técnica de fertilidad fertiliad Pitopausia calcular días fértiles hormonas masculinas dieta saludable alcohol hormona fsh método ROPA protocolo largo calcular dias fertiles turismo embarazo preeclampsia síntomas de embarazo lactancia ciencia en la escuela IA puregon pen cáncer de endometrio medicina genómica calidad seminal ovulación impacto psicológico analisis de semen liposucción beneficios de la reflexoterapia comprar test de ovulacion por saliva reforzar defensas embarazo con endometriosis hipertiroidismos SHO segundo embarazo higiene menstrual abortos en repetición estimulación sensorial experiencias cuidados postparto infertilidad y metodos anticonceptivos tratamiento azoospermia utrogestan alimentación bebé productos naturales gestacion humana mes a mes varices mujeres consumo ser madre en solitario protocolo corto test de compatibilidad genética remedios caseros ropa interior masculina retroeyacular aprender ciencia hemofilia infecciones #clinicadefertilidad maternidad subrogada primer trimestre de embarazo Navidad tratamiento de fertillidad laboratorio seid útero bicorne centros educativos actualidad sobrepeso embrazo higiene íntima fertilida alergia en el embarazo hormona antimullerina Embryoscope ERA vitamina D dinámicas sociales himenoplastia masaje perineal impacto test ovulacion pastillas anticonceptivas conciencia social paternidad monoparental analisis de esperma ser madre baja reserva ovarica ventajas de la fecundacion in vitro compatibilidad genética retroeyaculacion que es fotografía bebé pastilla del día después calendario de vacunas residuosbiológicos alimentos durante el embarazo terapia de fertilidad valores beta hcg embarazo multiple fertybiotic embarazo calidad óvulos métodos anticonceptivos trastornos hormonales reproduccionasisitida pruebas de fertilidad masculina hipogonadismo masculino tratamiento reproductivo radicales libres mujer embarazada dolor intermenstrual fragmentacion del adn espermatico fertilización in vitro concebir test de recepción endometrial tratamiento de reproducción asistida reconstrucción del himen transferencia de blastocisto suelo pélvico teratozoospermia fertybiotic hombre ovitrelle enfermedades autoinmunes aborto natural orthomol baja reserva ovarica embarazo natural transmisión genética temperaturas elevadas retraso de la maternidad fotografía recién nacidos anticonceptivo infetilidad pattologias fallo de implantación ética fiv icsi alimentación y fertilidad adopción cantidad óvulos enfermedades crónicas congelacionovulos fármacos bartolinitis oligozoospermia fiv con donacion de ovulos y semen punción ovárica hidrocele CAMARA TIME LAPSE seguridad social anomalías genéticas reserva ovárica cirugía estrogenos eyculación aplicaciones moviles papiloma humano factores de riesgo del cancer de mama candidiasis medicamentos fumar problemas de fertilidad calculadora ovulacion fotografía embarazo método anticonceptivo fiv con donacion de ovulos ovulación múltiple planificación familiar seguro médico consideraciones no conseguir embarazo por obesidad congelar esperma anomalías cromosómicas personas LGBTIQ+ retrasomaternidad sangrado menstrual precio gestacion subrrogada puncion ovarica esclerosis múltiple posturas sexuales esterilidad femenina causas necrospermia congelar óvulos salud masculina lista de espera Clínica de fertilidad vasectomía cuanto tarda el espermatozoide en llegar al ovulo hemorragia postparto criopreservación de óvulos ecografía factores ambientales comentarios a pareja infertil mes internacional contra el cancer de mama candidiasis vaginal astenozoospermia reproduccón asistida tratamientos de fertilidad no hormonales fotografía maternidad manopausia Hormona Antimulleriana baja respuesta ovárica calidad AR legrado uterino pacientes con cáncer inseminacion casera el síndrome de ovario poliquístico parto natura colectivo LGTBIQ+ tratamiento fiv privacidad examen de fertilidad puncion folicular postparto transmisión sexual buscar embarazo abuelos heparina embarazo seguro de salud toxoplasmosis paterinidad posibilidades Potencia la Testosterona cordón umbilical tejido ovárico IMSI biopsia embrionaria minimizar riesgos manejar sentimientos pareja con problemas de fertilidad mes mundial contra el cancer de mama LGTBIQ+ intolerancia al gluten seguro de embarazo potenciar la fertilidad sesión fotográfica climaterio conductos de Muller precios de tratamientos de infertilidad fertilidad menenina disminución ácido fólico deseo sexual preservación cyros internacional hormona hcg segundo trimestre de embarazo parto con epidural elección adecuada healthy anabolizantes razones fertybiotic mujer clinica fertilidad gel vaginal abuelo por reproducción asistida pruebas de embarazo familia histerosalpingografia toxoplasmosis en el embarazo nacimiento de un bebé concepto de familia Potenciar la Fertilidad tercer trimestre de embarazo recién nacido técnicas de fertilidad inseminación artificial precio tratamiento reproducción asistida hábitos saludables aspectos emocionales prevenir el cancer de mama estudio de fertilidad vida social ligadura de trompas antioxidantes embarazo criptico diccionario fertilidad testículo izquierdo coste parto eutócico Síndrome del ovario poliquístico Propiedades del ácido fólico vitrificacion de embriones opciones criptozoospermia segundo trimestre de gestación prolactina embarazo futuro alimentos para ser mas fertil menopur embarazo de riesgo ejercicio físico problema de fertilidad mejor clinica reproduccion asistida disfunciones sexuales cuidado íntimo scratching endometrial calendario de pruebas en el embarazo emociones positivas toxoplasmosis embarazo trámites Nochevieja lactancia y tabaco atención médica fecundacion in vitro precio ropa de bebé equilibrio hormonal autoexploracion mamaria operaciones estéticas enfermedades transmisibles DGP menopausia precoz familias monoparentales cultivo de embriones piernas hinchadas testículo derecho minifiv parto distótico virus del papiloma humano mellizos sueño bebé jóvenes farmacia parafarmacia farmacia online estudio seminal seguro Criptozooespermia
Agosto 12, 2022

CÓMO PREPARAR A TU HIJA PARA SU PRIMERA MENSTRUACIÓN

¿Sabías que cada vez hay más casos de pubertad precoz ? El periodo no aparece…
Agosto 05, 2022

¿EN REPRODUCCIÓN ASISTIDA NACEN MÁS NIÑOS O NIÑAS?

Del mismo modo que en los embarazos naturales existe un mayor porcentaje de niños que…

Blog sobre Fertilidad

Te contamos los avances y noticias en la mejora de los tratamientos para la fertilidad.
EL-ESTRS-Y-LA-INFERTILIDAD-SON-TRMINOS-AFINES

¿EL ESTRÉS Y LA INFERTILIDAD SON TÉRMINOS AFINES?

Llegado el momento de querer concebir y no conseguirlo, generalmente las parejas buscan todo tipo de causas. Y, al no detectarse un problema anatómico o fisiológico, la víctima perfecta de la infertilidad siempre suele ser el estrés. Pero, ¿hasta qué punto están relacionados ambos términos? Seguro que tú también has oído en más de una ocasión lo anterior, y, si estás buscando la respuesta a la cuestión, no puedes perderte nuestro nuevo post. ¡En Mi Fertilidad aclararemos tus dudas!

 

¿Puede afectar el estrés a la posibilidad de embarazo?

Aunque son pocos los estudios que indagan en el tema, la influencia del estrés en la fertilidad es innegable. Basándonos en el estudio llevado a cabo por el Texas A&M Heatlh Science Center (EEUU), este estado o conjunto de alteraciones es capaz de reducir en un 29% las posibilidades de concebir.

Dicha investigación fue llevada a cabo durante 12 meses a 401 parejas, en las que la edad de la mujer variaba entre 18 y 40 años. Ésta concluyó que las usuarias con altos niveles de estrés (analizados a través de un examen de saliva) tenían menor probabilidad de concebir en comparación al resto.

 

Causas de infertilidad por estrés en la mujer

Todo humano sufre una reacción al someterse a demasiado estrés. En este sentido, una dosis excesiva del mismo puede provocar la supresión del ciclo menstrual, una afección muy común en corredoras de maratón.

En los casos menos graves podemos hablar de anovulación o ciclos menstruales irregulares. Esto se debe a que la glándula pituitaria, al ser activada por estrés, produce mayores cantidades de prolactina, lo que se traduce en una ovulación irregular.

Y es que, debido a lo anterior, el aparato reproductor femenino puede intervenir en el transporte del óvulo y los espermatozoides a través de la trompa de Falopio o alterando el flujo sanguíneo uterino.

 

Y, ¿qué hay del hombre? ¿Cómo le afecta el estrés?

Evidentemente, los hombres también pueden verse afectados por este estado, reduciendo la cantidad y calidad de espermatozoides. El estudio más popular respecto al tema fue el llevado a cabo en Alemania, donde a presos condenados a muerte (bajo un evidente estrés extremo) se les practicaron biopsias testiculares. Dicha investigación reveló la detención de la espermatogénesis completa

Por otro lado, el menor volumen y concentración de semen también puede deberse a un estrés crónico, hecho que se atribuye a bajas concentraciones de LH y testosterona.

 

Consejos para reducir el estrés y propiciar la concepción

Es de vital importancia contar con recursos que ayuden a gestionar los momentos de ansiedad que puedan surgir durante el intento de embarazo, especialmente si te estás sometiendo a un tratamiento de reproducción asistida.

Aunque tu actitud puede ser inmejorable, también debes cambiar tu rutina y la de tu pareja. Al igual que las visitas y los exámenes médicos son habituales, además debes añadir una serie de recomendaciones a tu día a día con el fin de conseguir vuestro objetivo. Entre nuestros consejos están:

  • Practicar yoga. Gracias a esta disciplina milenaria alcanzaréis un conocimiento del cuerpo diferente al que estáis acostumbrados. El estiramiento de regiones más afectadas por el estrés será de gran ayuda para conocer si sufres algún malestar. Además, estimularás el riego sanguíneo y aumentarás la flexibilidad muscular.

Evidentemente, no hay que olvidar que se trata de una técnica de relajación, respiración y meditación. ¿Qué mejor alternativa para calmar nuestro ritmo de vida?

  • Realización de deporte. Por todos es sabido que la práctica habitual de actividad física es ideal para liberar tensiones y fortalecer nuestro cuerpo. Por otro lado, reduce la sensación de fatiga y facilita el mantenimiento de una vida sexual plena.
  • Actividades al aire libre. Además de realizar deporte tanto en interiores como en exteriores, te aconsejamos no subestimar los efectos terapéuticos del contacto con la naturaleza. Un paseo, una escapada, hacer senderismo… Sin duda, grandes opciones que te llenarán de energía.
  • Disfrutar del tiempo de ocio. Propicia compartir grandes momentos con tus amigos, por ejemplo, teniendo en cuenta la oferta cultural. Desconecta de vez en cuanto de vuestro proyecto de paternidad.

Esperamos que nuestra información te haya sido de utilidad. Como has podido comprobar, el estrés sí que afecta tanto a hombres y a mujeres a la hora de cumplir nuestros objetivos de concepción.

 

Si tienes alguna duda al respecto o quieres probar otro método de reproducción, no dudes en consultarnos. Escribe Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. o siguenos en Twitter

Valora este artículo del blog:
1
MATCHING GENÉTICO O TEST DE COMPATIBILIDAD GENÉTIC...
CÓMO SE LLEVA A CABO LA REPRODUCCIÓN ASISTIDA

Artículos relacionados

 

Comentarios

No hay comentarios por el momento. Se el primero en enviar un comentario.
¿Ya està registrado? Ingresa Aquí
Invitado
Miércoles, 20 Mayo 2026
Si desea registrarse, por favor rellene los campos de nombre de usuario y nombre.

Imagen Captcha

Logo Unión Europea

Mi Fertilidad , ha sido beneficiario del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es mejorar el uso y la calidad de las tecnologías de la información y de las comunicaciones y el acceso a las mismas y gracias al que ha podido implantar las siguientes soluciones; Presencia web a través de página propia y Servicio de promoción online mediante sistema de pago (SEM). Esta acción ha tenido lugar durante los años 2018-2019. Para ello ha contado con el apoyo del programa Tic-Cámaras de la Cámara de comercio de Madrid”.

- Fondo Europeo de Desarrollo Regional - Una manera de hacer Europa.

logo web blanco

Síguenos

Las cookies nos permiten ofrecer nuestros servicios. Al utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las cookies.